脊椎不正所引起的腰腿酸痛， 自推大腿就好了一大半

[2022/9/10] 現在覺得 抱膝彈震 更簡單， 效果更好， 大推！

幾週前跟一位許久不見的老同學聊天。 他大腿痛到不太能走路， 檢查結果是椎間盤突出， 醫生說要開刀。 他嚇到了， 趕快上網大量爬文作功課， 搜尋到一支 「神棍」， 據說下腰椎的問題只需要自推兩週就會有改善。 他買回來自推三天， 突然聽到 「卡」 一聲， 腳就幾乎不痛了! 免去了開刀的痛苦和風險。 我自己也有脊椎側彎的問題， 雖沒疼痛， 但肚臍很明顯歪一邊， 坐公車或捷運時還會覺得自己像個怪叔叔， 一直倒向右側的蘿莉或正太 orz。 所以也很好奇地爬文、 照做。 「神棍」 還在海運路上， 我徒手自推， 第一晚做完後繼續做其他扭曲伸展動作時， 也是突然聽到 「卡」 的一聲， 感覺歪肚臍的狀況就減緩了一半。 介紹給家人用， 他們身體也都出現有感的小小改善： 「而且比復健省下好多時間。」 所以一定要跟久坐打電腦的讀者們分享一下。

GRASS 地理資訊系統入門指南

GRASS (Geographic Resources Analysis Support System) 是一套極強大的地理資訊系統自由軟體。 它能處理網格資料、 向量資料 (例如 geojson) 及資料庫形式的表格資料。

用 TGOS 全國門牌地址定位服務繪製全家便利商店全國門市地圖

[2022/9/7 現在改推另一個範例： TGOS 批次地址查經緯度 + umap 私房地圖範例： 清冠一號中醫診所地圖] 至於本篇舊文， 可以直接跳到 TGOS 重點提示 那一節查看 TGOS 服務的使用方式。

一、 下載 「全家門市」 地址

這篇我們要列出某大規模連鎖店的全國門市、 用內政部資訊中心所提供的 「批次地址比對服務」 把門牌號碼轉成經緯度、 最後再匯入 umap 私房地圖。 全家門市查詢 有簡單的靜態網頁， 最容易處理， 那就決定用全家當範例了。 用 wget 把所有網頁抓下來， 如 FamilyMart.tgz (包含下面成果的打包壓縮檔)。

多邊形求面積與地理中心/形心/幾何中心近似值

最近想要處理 osm 上面撈出來的便利商店資料。 其中有些以點標示， 有些以多邊形標示。 為了簡化問題， 想用多邊形的 地理中心 (點) 來取代多邊形 (面)。 以數學術語來說， 就是需要計算 幾何中心， 也就是 centroid， 亦稱為形心。 在 平面上的多邊形形心計算公式 裡面， 還需要順便計算面積。 所以我寫了 gj-area-centroid.py 來計算 geojson 簡單多邊形的面積與形心的近似值。

osm pbf 資料庫離線查詢必備指令

想要從 OSM 撈有趣的座標資料， 先前介紹過 Overpass Turbo 等等網頁工具。 如果你需要經常查詢、 需要寫程式查詢、 不想一直連線、 想要撈的資料量較大， 那麼還有另一個選擇： 直接下載 OSM 原始資料庫。 從 國網的映射 可以下載全球資料庫， 目前大約有 60G， 或是從 geofrbrik 可以下載按照國家或區域拆開的個別資料庫， 例如 臺灣 目前大約有 60M。